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益生元可诱导肠道中双歧菌群增大10-100倍，且罗欧（Rao，1999）针对FOS所做实验结论称，益生元的双歧因子效果同双歧群原来大小成反比关系，这种影响比益生元剂量的影响还要大。

益生元可溶性膳食纤维特性：低聚糖类益生元具有可溶性膳食纤维的基本特性。如可降低粪便pH值；减少有毒代谢物；增加粪便体积和水分、加速肠腔蠕动、减轻；具有洁肠、的功能。除此之外，低聚糖类益生元还具有良好的耐消化性，不易被唾液、胰液、肠液中的酶类所分解，可以一直到达大肠，被肠道细菌代谢。

宝宝肚中常见的益生菌能够抵抗致病菌从宝宝肠道上并定植。因为它们是夺取营养素的强者且紧紧地黏附于肠道壁。当肠道中“居住”足量的婴儿菌时，仟诗蔓益生元在线咨询，有害菌就没有地方“定居”。益生菌产生的醋酸和乳酸增加了肠道的酸度，益生元哪个牌子好，进一步阻止了不良菌的生长。这些友善细菌还有助于氮素的保留，保证宝宝正常的体重。婴儿的双歧能阻止转化为潜在致癌物盐，当然，它们还能产生重要的B族维生素及抵御病菌的球蛋白A。

说了这么半天，益生元，益生元都有哪些功效呢？

1.缓解

益生元被益生菌代谢产生的短链脂肪酸可以为肠道蠕动提供动力，加快代谢产物的排出，一定程度上缓解了。

2.降低肠 pH 值

一些肠道疾病如结是由肠内PH值过高引起的，益生元可使pH 值降低 ，可以降低（并非）这些疾病的发生。

3.抑制腹泻

益生元可以帮助肠在经过，腹泻，益生元多少钱，压力或其它（非类）的干扰后恢复肠内细菌平衡，所以由菌群失调引起的腹泻服用益生元可得到改善。

4.

肠道是人体，益生元增殖益生菌，分泌球蛋白，可以为肠道提供生物屏障和屏障，提高了机体。